Психотерапия раздражительности

Дарья Владимировна Стрекалина

Раздражительность – это эмоциональное состояние, которое характеризуется повышенной чувствительностью к внешним раздражителям и склонностью к проявлению негативных эмоций, таких как гнев, недовольство или агрессия. Она может быть временной, как реакция на стрессовую ситуацию, или хронической, если человек часто испытывает трудности в контролировании своих эмоций.

Слушать аудиокнигу Психотерапия раздражительности (Дарья Владимировна Стрекалина)

Слушать
Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=71786659
Аудиокнигу «Психотерапия раздражительности» можно скачать бесплатно по подписке