Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими

Анжела Щекодина

«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книга, которая предлагает читателям уникальный способ общения с собой и окружающим миром через написание писем. Автор, психолог, предлагает использовать письма для выражения мыслей, чувств и эмоций, для решения проблем и достижения целей.В книге рассказывается, как правильно писать терапевтические письма, которые помогут людям в их эмоциональном развитии, как писать письма самому себе и использовать их для решения конфликтов, улучшения отношений.Книга содержит множество примеров писем, написанных клиентами и самим автором.Книга является руководством для тех, кто хочет научиться писать терапевтические письма для самопомощи или использовать в своей работе с клиентами. Она поможет людям лучше понимать эмоции и находить пути их преодоления, улучшить своё психическое здоровье и научиться лучше понимать себя и окружающих. Книга поможет читателям улучшить самооценку и повысить уверенность в себе.

Слушать аудиокнигу Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими (Анжела Щекодина)

Слушать
Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=71314210
Аудиокнигу «Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» можно скачать бесплатно по подписке