Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
Джон Эйкафф Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год? И сколько раз корили…
-
-
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Джон Эйкафф Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные…