Комплект книг «Близко к сердцу»
Илсе Санд Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым С любовью к себе. Как избавиться…
-
-
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Илсе Санд Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем…
-
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Илсе Санд В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить…
-
Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Илсе Санд Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще?…
-
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Илсе Санд Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением….
-
Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить
Илсе Санд «Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит…
-
Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
Илсе Санд На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил…
-
Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку
Илсе Санд Когда близкому человеку нелегко, у него трудности в жизни, стресс или депрессия, самое простое, чем мы можем ему помочь, это поговорить…
-
Скучаю по тебе
Илсе Санд Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», – о потере связи с близкими людьми. Мы…