Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Сэм Акбар Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество…