ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни

Джеффри Шварц

Книга, предлагающая глубокое исследование возникновения навязчивых мыслей и проверенную методику работы с ними. Она рассказывает, почему возникают негативные сценарии, как изменить свою реакцию на назойливые послания мозга и вернуть себе реальность.

Слушать аудиокнигу ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни (Джеффри Шварц)

Слушать
Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=71661442
Аудиокнигу «ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни» можно скачать бесплатно по подписке