Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
Нина Браун Авалон, поступая в университет, вовсе не хотела делить комнату с незнакомкой. Однако девушки быстро становятся близкими подругами. Когда выясняется, что брат…
-
-
Избавление от лени: практическое пособие
Марианна Ковалева Лекарство от лени найдено! Трудитесь эффективнее в 2-3 раза. Вы можете покончить с человеческой ленью навсегда! Психологи обнаружили простую, но эффективную…
-
«Перепрограммируй себя: Как выйти из матрицы страхов и начать жить своей жизнью»
Анастасия Инжиевская Ты застрял в рутине? Мечты кажутся недостижимыми, а страх и сомнения мешают сделать первый шаг? Эта книга – твой проводник в…
-
77 законов креативности
Юлия Монастыршина Как найти гармонию с миром и самим собой? Где искать ответы на самые сложные вопросы? Почему так сложно совладеть с внутренним…
-
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 6
Лобсанг Тенпа Заключительная лекция аудиосеминара буддийского монаха и тренера осознанности Лобсанга Тенпы. Он говорит об эмоциях – четвертой сфере психического равновесия. О связи…
-
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Йоханнес Фрайтаг Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными. Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил…
-
Почему я ввязываюсь в конфликты?
Виктор Дельцов Слушать аудиокнигу Почему я ввязываюсь в конфликты? (Виктор Дельцов) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70703881 Аудиокнигу «Почему я ввязываюсь в конфликты?»…
-
Любовник. Инструкция по применению
Диана Балыко Эта книга для темпераментных, рискованных, авантюрных, смелых и… честных (перед собой) женщин. Вы такая? Ну, конечно! Раз вас не испугало название,…
-
Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценке
Алиса Левопетровская Детальное пособие, которое поможет вылечить ваше отношение к себе. Вне зависимости от возраста и социальных или семейных конфликтов. Слушать аудиокнигу Любовь…
-
Любящий голос внутри. Практика 5. Визуализация Внутреннего любящего помощника
Анастасия Кулькова Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось…
-
Перестать отдыхать в кругу семьи и друзей. Побыть наедине с самим собой.
Кира Альтман Перестать отдыхать в кругу семьи и друзей. Побыть наедине с самим собой. Путешествие в уединении, в чем его плюсы. Мой собственный…
-
Саммари: мысли по-крупному и не тормози! Дональд Трамп, Билл Занкер
Проект «20 минут» Дональд Трамп – предприниматель и политик с выдающимися деловыми качествами и сильной волей. В книге он делится принципами, которые помогают…
-
«Чистый старт: Путь к свободе от курения»
Александр Николаевич Лекаторчук «Чистый старт: Путь к свободе от курения»«Бросить курить» – это книга, написанная экспертом в области избавления от вредных привычек, которая…
-
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
Маргарита Быстрякова Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая…
-
Мой путь
Анастасия Сергеевна Кузнецова Книга посвящается тем, кто только начинает свой путь. Она о моём личном опыте, о моих ошибках и победах. Слушать аудиокнигу…
-
Лидер у доски. Для тех, кто не хочет учить и учиться
Станислав Логунов Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Для…
-
Перепрошивка сознания: Меняем негатив на позитив и улучшаем свою жизнь
Татьяна Костоварова Наше мышление – фундамент жизни. От него зависят здоровье, успех и даже длина жизни. Однако большинство людей живёт, не осознавая, насколько…
-
Вред сказок для детей, с примерами, советами, планом для родителей, чек-листом и упражнениями
Михаил Щеглов Почему сказки, которые мы читали в детстве, до сих пор влияют на наши взгляды и поступки? Эта книга подробно разбирает устаревшие…
-
Чувство внутреннего удовлетворения
Александр Иванович Алтунин Чувство собственного внутреннего удовлетворения – это элемент системы классических ценностей человеческого бытия. Это явление не только интеллектуальное и психологическое, но…
-
Он не тиран. Я сама виновата.
Джулия Макбеннет Жестокое обращение – это физические, сексуальные, эмоциональные, экономические, психологические действия или угрозы, которые обращены к другому человеку. Любое поведение, которое запугивает,…
-
100500 лайфхаков для шахмат и жизни
Мария Манакова Никаких скучных разборов партий и занудства! Живо и остроумно о шахматах в книге международного гроссмейстера Марии Манаковой! Книга международного гроссмейстера Марии…
-
Статус женщины-матери 21 века. Подвиг счастья
ЭЛЬМАРИЯ Слушать аудиокнигу Статус женщины-матери 21 века. Подвиг счастья (ЭЛЬМАРИЯ) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70703095 Аудиокнигу «Статус женщины-матери 21 века. Подвиг счастья»…
-
Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
Джудит Герман «Травма и исцеление» – это основополагающий текст о понимании людей переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки,…
-
Стратегия успеха. Руководство для опытных предпринимателей
Андрей Миллиардов «Стратегия успеха. Руководство для опытных предпринимателей» – это практическое руководство, созданное для тех, кто стремится вывести свой бизнес на новый уровень….
-
Слабость – Преимущество
Анна Константиновна Сиротинина Привет, я мама особенного ребенка Марата, которая смогла исправить несправедливость жизни, превратив свалившийся на нее груз проблем в твердую опору,…
-
Метод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал
Вим Хоф Вим Хоф по прозвищу «Ледяной человек» – живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает босиком полумарафон…
-
Как вернуть радость в жизнь. Восстановление счастья после утрат
Андрей Миллиардов «Как вернуть радость в жизнь. Восстановление счастья после утрат» – это книга, которая поможет тем, кто переживает потерю или трудности, вернуть…
-
Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится
Спартак Бендеров «Когда ты идешь к цели – все вокруг начинает работать на тебя». Оптимистичная установка, но именно уверенность – секрет любых достижений….
-
Пойми себя. Как принимать себя таким как есть
Михаил Реймаров Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся…
-
Кибердетектив: Как раскрывать цифровые преступления
Артем Демиденко «В мире, где каждый щелчок мыши и нажатие клавиши могут быть следом преступления, профессия кибердетектива выходит на передовую цифрового правопорядка. «Кибердетектив:…