100 простых правил здоровья
Сергей Кочергин Дожить до ста лет – невозможно? Это не стоит того? Истории о людях-долгожителях – сплошные сказки да выдумки? Данная аудиокнига развенчает…
-
-
История нашей еды. Чем отличались продукты советского времени от сегодняшних
Алексей Капустин Раскройте все продуктовые тайны вместе с известным экспертом пищевой промышленности, который первым начал выпускать йогурт, придумал «полки для диабетиков» в магазинах…
-
Мафи и Аттиеке: повседневная кухня Кот-д’Ивуара
Романова Виктория Кот-д’Ивуар – страна ярких красок, живых ритмов и глубокой кулинарной традиции.»Мафи и Аттиеке: повседневная кухня Кот-д’Ивуара» – это приглашение на простые,…
-
Веганэль и Фитнеил
Базилевс Башляев Автор предлагает задуматься о том, как нужно жить и что нужно есть и пить, чтобы стать ангелом и покинуть эту чужую…
-
Йогурты с пробиотиками, ягодами и орехами
Романова Виктория Этот сборник – практическое руководство для тех, кто хочет питаться просто, вкусно и с пользой. В нём собраны десятки рецептов йогуртов…
-
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
Коллектив авторов «Компас питания» – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с…
-
Диета для дам с пышными бедрами
Варвара Минаева Слушать аудиокнигу Диета для дам с пышными бедрами (Варвара Минаева) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70703233 Аудиокнигу «Диета для дам с…
-
Золотые рецепты второй подачи
Война Владимир Эта книга станет вашим верным спутником на кухне! В ней собраны самые вкусные рецепты горячих блюд, которые обязательно понравятся вам и…
-
Как помочь ребенку похудеть: руководство для родителей. Советы, рекомендации, примеры.
Михаил Щеглов Эта книга предлагает практические советы и стратегии для родителей, которые хотят помочь своим детям вести здоровый образ жизни. В ней рассматриваются…
-
Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости
Кэрол А. Уилсон Признайтесь, вы чувствуете зависимость от докторов, лекарств по рецепту, пунктов первой помощи и госпитализаций? Наверняка, да. Но автор этой книги…
-
Диета Дюкана: быстрый и эффективный путь к стройности
Вячеслав Пигарев Ищете надежный путь к идеальной фигуре без изнурительного голода? Диета Дюкана – ваш надежный компаньон в этом путешествии. Эта книга представляет…
-
Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика
И. С. Пигулевская Слушать аудиокнигу Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика (И. С….
-
Про болезни простым языком
Алексей Ильин Про болезни простым языком. Что означает фраза «Все болезни от нервов»? Как это происходит в организме? И что делать для лечения…
-
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Кристин Лоберг Это увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами многолетнего анализа научных работ и практическими рекомендациями по запуску естественной способности организма к самоомоложению, заключающейся…
-
Заболевания щитовидной железы. Советы эндокринолога
Татьяна Румянцева Когда вы прочтете эту книгу, вы станете лучше понимать, что происходит в организме человека, щитовидная железа которого «дает сбои», когда нужно…
-
Японский десерт моти. Как приготовить рисовые моти в домашних условиях
Ася Орлова Японские моти – это не просто еда, а настоящее произведение искусства. Эта книга раскроет вам все секреты приготовления этих изящных и…
-
Африканская уличная еда: блюда, которые готовят прямо на улице
Романова Виктория Добро пожаловать в яркий, пряный и удивительно вкусный мир африканской уличной еды!Это не просто сборник рецептов – это гастрономическое путешествие по…
-
Здоровье детей. Лечение эфирными маслами
Павел Юрьевич Осипов В книге кандидата медицинских наук, П.Ю. Осипова содержатся закономерности психики и поведения родителей, непосредственно влияющие на здоровье детей, а также…
-
Когнитивное программирование сознания в послеродовой период
Лэй Энстазия Эта книга – комплексное руководство по когнитивному программированию сознания для молодых мам после родов. В ней подробно рассматриваются физические и психологические…
-
Еда и эволюция. История Homo Sapiens в тарелке
Джеймс Миллер Пусть эта аудиокнига вдохновит вас на изобретение новых блюд! Не сдерживайте себя! Творите! Мы едим по нескольку раз в день, мы…
-
Шунгит
Группа авторов Слушать аудиокнигу Шунгит (Группа авторов) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70707754 Аудиокнигу «Шунгит» можно скачать бесплатно по подписке
-
Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы
Smart Reading О книге Люди умирают не от старости, а от болезней. Еще недавно пожилой возраст считался болезнью. Но вскрытие 42 тысяч людей-долгожителей…
-
Кулинарная книга будущей матери
Ольга Торозова Слушать аудиокнигу Кулинарная книга будущей матери (Ольга Торозова) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70701784 Аудиокнигу «Кулинарная книга будущей матери» можно скачать…
-
Яблочный уксус лечит
Геннадий Кибардин Яблочный уксус – простое средство народной медицины, которое помогает поддержать здоровье. Его можно применять при цистите, мигрени, варикозе, гипертонии и нервном…
-
Сытные обеды без заморочек
Романова Виктория «Сытные обеды без заморочек» – это подборка простых и вкусных рецептов на каждый день для тех, кто не любит тратить много…
-
Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
Адам Борнштейн Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план питания? Научитесь наслаждаться…
-
Ножки мирового стандарта
Оксана Бриза Слушать аудиокнигу Ножки мирового стандарта (Оксана Бриза) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70702051 Аудиокнигу «Ножки мирового стандарта» можно скачать бесплатно по…
-
Все об обычном чае
Иван Дубровин Слушать аудиокнигу Все об обычном чае (Иван Дубровин) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70687837 Аудиокнигу «Все об обычном чае» можно скачать…
-
Оздоровление по Б. В. Болотову: Пять правил здоровья от основоположника медицины будущего
Юлия Попова Слушать аудиокнигу Оздоровление по Б. В. Болотову: Пять правил здоровья от основоположника медицины будущего (Юлия Попова) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https:…
-
Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек
Сергей Вялов Перед вами не учебник для врачей и не инструкция по лечению всех болезней. Эта книга просто и доступно поможет разобраться в…