ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами

Сергей Петрович Титов

Для широкого круга спортсменов и физкультурниц.Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровления, и для наращивания мышечной массы, и для развития выносливости.Показан недорогой спортивный снаряд, при помощи которого можно заниматься и на свежем воздухе, и дома, и на отдыхе, и в командировке.Методика выполнения упражнений десятки лет испытывалась на практике. Все упражнения безопасны и полезны.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Слушать аудиокнигу ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами (Сергей Петрович Титов)

Слушать
Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70424776
Аудиокнигу «ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами» можно скачать бесплатно по подписке