Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
Полина Максимова
На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец.
Слушать аудиокнигу Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает? (Полина Максимова)
Слушать
Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=55322719
Аудиокнигу «Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?» можно скачать бесплатно по подписке