Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
Наталья Афанасьева
Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здорового человека: – гармония циркадных ритмов (сон, еда, активность, работа, отдых) – создание новой культуры питания. Наталия Афанасьева, врач-диетолог, терапевт, life-коуч, преподаватель диетологии Московского института психоанализа, эксперт СМИ.
Слушать аудиокнигу Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки? (Наталья Афанасьева)
Слушать
Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=57480391
Аудиокнигу «Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?» можно скачать бесплатно по подписке