У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

Маргарита Быстрякова

Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практик и автор тренинговых программ – разработала особый алгоритм проживания эмоций. Проработка с дополнительными действиями позволяет эффективно справиться со страхами, которые сковывают и мешают двигаться вперед. Перед медитацией заранее подготовьте предметы-помощники и четко следуйте инструкциям автора. Практика входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».

Слушать аудиокнигу У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств (Маргарита Быстрякова)

Слушать
Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=68283211
Аудиокнигу «У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств» можно скачать бесплатно по подписке