Джеффри Брэнтли Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный ум Слушать аудиокнигу Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный ум (Джеффри…
Джеффри Брэнтли Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытывать напряжение и психологический дискомфорт. В бесконечной гонке можно…
Джеффри Брэнтли Я ничего не знаю достоверно. Вы ничего не знаете достоверно. Предлагаю войти в пространство этой книги именно с таким подходом. А…
Джеффри Брэнтли «Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревоги и паники. Под осознанностью доктор Джеффри…
Джеффри Брэнтли Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие Слушать аудиокнигу Успокойте…
