Медитация на дыхании
Марина Арапиди Брюшное или диафрагмальное дыхание – это один из самых простых и эффективных способов успокоиться и снять напряжение. В стрессе человек начинает…
-
-
Медитация внутренней силы – исцеление Внутреннего Ребенка
Марина Арапиди Взрослые дети эмоционально травмированных родителей вновь и вновь бессознательно возвращаются к ним и/или выбирают эмоционально похожих на них партнеров, чтобы найти…
-
Медитация благодарности
Марина Арапиди Ощущая внутренний свет, проще выдерживать тьму, которая всегда будет как снаружи, так и внутри. Удерживая свет, можно рассматривать тьму, понимать, для…
-
Медитация на звуке
Марина Арапиди Слушать аудиокнигу Медитация на звуке (Марина Арапиди) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=71233162 Аудиокнигу «Медитация на звуке» можно скачать бесплатно по…
-
Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе
Марина Арапиди «Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой». С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают…