Аюрведа. Основные понятия
Ашвани Вишвамитра Многие проявляют интерес к Аюрведе. Однако первоначальный энтузиазм в стремлении овладеть знаниями этой удивительной науки часто затухает. Новичка отпугивает обилие специальных…
-
-
Кулинария в стиле фьюжн? Не пугайтесь, это совсем просто
Платов Александр Что такое кухня в стиле фьюжн? Это фантазийное, творческое направление в кулинарии, в котором в равных долях смешиваются технологии и продукты…
-
Лечение диабета
Юлия Савельева Слушать аудиокнигу Лечение диабета (Юлия Савельева) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70702525 Аудиокнигу «Лечение диабета» можно скачать бесплатно по подписке
-
Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия
Вячеслав Пигарев Откройте для себя основные принципы оптимальной нутрициологии, изучите роль углеводов, белков и жиров в организме, их влияние на метаболизм и здоровье….
-
Здоровье через стопы
Сергей Бубновский Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к…
-
Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи
Александр Сушанский Книга доктора медицинских наук Александра Сушанского подробно и доступно расскажет всё об основных принципах здорового питания – от выбора продуктов до…
-
Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день
Евгений Божьев Слушать аудиокнигу Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день (Евгений Божьев) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=71005840 Аудиокнигу «Доктор Евгений…
-
25 простых и быстрых рецептов блюд в микроволновки
Дмитрий Подлужный «25 простых и быстрых рецептов в микроволновке»Эта книга – настоящая находка для тех, кто хочет вкусно и быстро готовить без плиты…
-
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Анна Лысенко Внутреннее и внешнее преображение от нутрициолога и фитнес -тренера. Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами….
-
100 рецептов при панкреатите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская Слушать аудиокнигу 100 рецептов при панкреатите. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Ирина Вечерская) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70589071 Аудиокнигу «100 рецептов…
-
Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении и случаях, когда она может быть опасна
Наталья Цинзерлинг Вы удивитесь, но головная боль не имеет отношения к спазму сосудов или остеохондрозу, как многие привыкли утверждать! Голова болит… …у всех…
-
Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев. Движение вверх
Александр Олегович Alex Po Это не просто книга из серий «Прочитать, закрыть и забыть». Благодаря этой книге о моей жизни и моём трудном…
-
Уход за кожей ног. Жизнь без грибка
Аурика Луковкина Слушать аудиокнигу Уход за кожей ног. Жизнь без грибка (Аурика Луковкина) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70701415 Аудиокнигу «Уход за кожей…
-
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Мотивация. Рекомендации для начинающих физкультурников
Сергей Петрович Титов Книга позволяет любому человеку укрепить своё здоровье, улучшить себе настроение и привести свой вес в норму. К тому же –…
-
Йога нидра. Практики для расслабления
Элеонора Завгородняя Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки…
-
Манчестер Юнайтед
Роджер Герберт История, полная страсти и триумфа! От первых шагов в профессиональном футболе до великих побед – «Манчестер Юнайтед» всегда стремился к вершинам….
-
Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов
Андрей Сазонов Самая полезная инструкция по применению врача. В аудиокниге «Как понимать врачей: для здоровых и пациентов» мы обстоятельно рассмотрим типичные ошибки пациентов,…
-
Золотой ус и кожа
Варвара Копейкина Слушать аудиокнигу Золотой ус и кожа (Варвара Копейкина) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70704310 Аудиокнигу «Золотой ус и кожа» можно скачать…
-
Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна
Полина Мирошникова Эта книга для тех, кто ищет ответы на вопросы: как проснуться бодрым, почему без кофе никак не проснуться, или от чего…
-
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Алексей Ковальков Безопасная и эффективная экспресс-диета, благодаря которой можно навсегда избавиться от ненавистных 2- 10 лишних килограммов от самого востребованного диетолога по версии…
-
От изобретателей к дизайнерам: главные герои мира спортивной обуви XX-XXI века
Екатерина Кулиничева Эта лекция посвящена главным героям индустрии спортивной обуви: изобретателям, бизнесменам, дизайнерам. Как Ади Дасслер помог сборной Германии по футболу выиграть чемпионат…
-
Есть ли польза от алкоголя? Настойки, бальзамы, ликеры…
Александр Платов Слушать аудиокнигу Есть ли польза от алкоголя? Настойки, бальзамы, ликеры… (Александр Платов) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=29610927 Аудиокнигу «Есть ли…
-
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Стивен Гандри В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать…
-
Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов
Анастасия Фадеева Слушать аудиокнигу Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов (Анастасия Фадеева) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=71007328 Аудиокнигу «Лечебное питание при…
-
Фисташки: чем они полезны?
С.Петров Богдан Фисташки были известны ещё в доисторические времена и тогда же начали культивироваться. Узнайте все про этот вкусный и полезный орех. Слушать…
-
Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий
Дмитрий Пятигорский Цель похудения – здоровье и красота. Но нередко случается, что попытки похудеть по незнанию важных нюансов приводят к обратным результатам. Наверняка…
-
Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты
Григорий Михайлов Все о полезных свойствах имбиря, новые возможности и рецепты народной медицины Книга Андрея Кима и Григория Михайлова, специалистов по народной медицине…
-
Осторожно, прополис и мед
Ю. Ю. Елисеев Слушать аудиокнигу Осторожно, прополис и мед (Ю. Ю. Елисеев) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=70704034 Аудиокнигу «Осторожно, прополис и мед»…
-
Секрет здорового сердца
Андреас Мориц Правильное питание, полноценный ночной сон и физическая активность являются самыми лучшими способами, помогающими вымыть из организма токсины, восстановить баланс ферментов и…
-
Чечевица. Продукт, который мы потеряли?
Сорокин Александр В детстве чечевичная каша для меня была повседневностью, причём любимой – мой папа частенько её готовил. Во взрослый период моей жизни…