Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
Любовь Васильевна Кошелева Книга для всех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Она написана простым и понятным языком. Каждая…
-
-
Как избавиться от бессонницы. Правила сна психологические практики
Любовь Васильевна Кошелева Слушать аудиокнигу Как избавиться от бессонницы. Правила сна психологические практики (Любовь Васильевна Кошелева) Слушать Форматы: MP3,M4B Фрагмент: https: //www.litres.ru/audiotrial/?art=69602746 Аудиокнигу…
-
Творческая таблетка для похудения. Сборник упражнений для обретения стройности
Любовь Васильевна Кошелева Эта рабочая тетрадь является квинтэссенцией вышедшей ранее книги «Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте», краткой…
-
Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам
Любовь Васильевна Кошелева Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу помощи людям с онкологическими диагнозами с…
-
Лёгкие способы справиться с бессонницей. Рабочая тетрадь
Любовь Васильевна Кошелева Сон – одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнения…
-
40 упражнений при деменции. Рабочая тетрадь
Любовь Васильевна Кошелева Жизнь с деменцией – это тоже жизнь, хотя иногда кажется, что вы попали в «зазеркалье», хотя тот, кого вы любите,…
-
Легкие способы сохранить молодость с помощью психологии. Рабочая тетрадь
Любовь Васильевна Кошелева Молодость живет внутри вас. Эта рабочая тетрадь сделана по книге “Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте”. Все упражнения…
-
Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днем
Любовь Васильевна Кошелева Вы все время куда-то спешите, боясь не успеть, и получается, что счастье либо уже было, либо еще только будет. И…
-
Как пережить климакс. Советы психолога
Любовь Васильевна Кошелева Многие женщины сталкиваются с непониманием своего поведения и проявлений климакса, это вызывает страх и недоумение. Книга предлагает ответы на множество…
-
Самосаботаж и 50 способов его перехитрить
Любовь Васильевна Кошелева Любовь Кошелева медицинский психолог с 25-летней практикой, готова рассказать о личном опыте преодоления внутреннего саботажа и поделиться с вами методами…
-
Легкие практики для сохранения памяти. Рабочая тетрадь
Любовь Васильевна Кошелева Чтобы быть радостными и жить интересно, нам обязательно нужно иметь хорошую память и ясный ум, что не всегда бывает. Рабочая…
-
40 упражнений от деменции на разных этапах болезни
Любовь Васильевна Кошелева Жизнь с деменцией, это тоже жизнь, даже если иногда создаётся ощущение, что вы оказались в «зазеркалье», и близкий человек перестал…
-
Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
Любовь Васильевна Кошелева Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна –…
-
Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством
Любовь Васильевна Кошелева Моя первая книга «Творческая аптечка» была написана по авторской программе для онкологических больных, которая и сейчас действует на базе Алтайской…
-
Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте
Любовь Васильевна Кошелева Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и…
-
Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте
Любовь Васильевна Кошелева Настоящая красота и молодость всегда внутри вас, она в том, как вы думаете и в том, что вы чувствуете относительно…
-
Улучшаем память после болезни
Любовь Васильевна Кошелева Можно ли самостоятельно восстановить память и внимание после болезни? Сколько времени потребуется для этого и нужны ли медикаменты? Рано или…
-
50 привычек для хорошей памяти
Любовь Васильевна Кошелева Хорошая память держится на стабильном физиологическом состоянии (без этого всё другое будет бессмысленно!), на хорошем настроении и на интересе к…
-
Как пережить климакс. Советы психолога.( Рабочая тетрадь)
Любовь Васильевна Кошелева Проблема климактерических изменений коснется всех дам в определенном возрасте, в той или иной мере. Многим женщинам этот период кажется катастрофой,…
-
Гормоны радости. Психологические практики для улучшения настроения и жизни. (Рабочая тетрадь)
Любовь Васильевна Кошелева Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные…